Bit ćete oduševljeni kada vidite šta samo pola glavice ljubičastog luka sadrži!

Bit ćete oduševljeni kada vidite šta samo pola glavice ljubičastog luka sadrži!
Svi znamo koliko je luk ljekovit i koristan za naše zdravlje i organizam ,kako crveni tako i bijeli- Međutim rijetko ko koristi ljubičasti luk koji je takođe mnogo ljekovit i zdrav. Pogledajte šta znači za vaš organizam dnevno samo pola glavice ovog luka .

1.Štiti od šećera i reguliše ga – Svakodnevna konzumacija ovog luka u manjim količinima reguliše nivo šećera u krvi . Negovo aktivno djelovanje se pripisuje -propil-disulfid i alicinu koji potiču izlučivanje insulina.

2.Jačaju kosu i nokte – Četa prijmjena ovog luka ubrzava na tjemenu rast kose . Takođe ako s vakodnevno trljate nokte sokom od ovog luka bit će vam mnogo čvršći i neće se listati niti lomiti.

3.Doprinosi boljem snu i raspoloženju – Zahvaljujući folnoj kiselini koja je sadržana u luku pomoći će vam kod depresije jer je najbolja prevencija za stvaranje homociseina u tijelu koje može spriječiti opskrbljavanje mozga nutrijentima .

Vrijemezavas.info